2020年10月30日下午，心理健康教育中心在开元校区公教3区学术报告厅组织了心理健康教育讲座。此次讲座心理健康教育中心特邀孙夏兰副教授主讲，机电工程学院19级和20级的同学积极参与，认真倾听。
讲座开始，首先孙夏兰副教授就对于当下大学生存在的情绪管理不当问题做出列举，并提出了相应解决办法去帮助大家进行自我调整。讲座期间，同学们认真聆听，孙夏兰副教授还在讲座中穿插互动环节，在轻松愉快的氛围中，教给了同学们心理学知识以及管理情绪的方法和技巧。大家的积极参与和热情互动，使得本次讲座取得不错的效果。
此次讲座不仅为同学们讲述了管理情绪的方法和技巧，使同学们能更好的管理自我情绪，而且还为同学们普及了心理健康知识，让同学们加深了对心理健康知识的了解，同时更有信心地去解决自己的情绪问题和学习生活上的种种问题。
