2019年11月15日,机电工程学院在西苑校区南九学术报告厅厅开展了研究生“心理危机识别与干预”的主题讲座。此次讲座由杨丽秀老师主讲,机电工程学院研究生参加。
杨丽秀老师从“保持心态”和“控制情绪”两个方面,结合生活中的事例向同学们讲述心态和情绪变化对生活的影响。通过解释不同情绪产生的原因,教导同学们如何避免产生负面情绪,及如何正确调节已出现的不良情绪。并希望全体学生都能正确了解心理危机。随后,大家以心理健康为主题进行探讨。并针对广大研究生心理普遍存在的一些问题,讨论相应的解决方法。同时,对一些同学的个人心理问题,给与合适的开导。讲座上同学们敞开心扉、畅所欲言,氛围非常活跃。
通过此次讲座,让研究生充分认识到心理危机可识别、可预防、可化解的特点。同时,营造了良好的心理健康氛围,加强了同学们对于人际交流的认知,相信同学们都能以一个健康的心理度过研究生生活。