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2019心理健康宣传月系列活动之心理健康教育讲座

发布时间:2019-10-29    访问热度:

2019年10月28日上午,机电工程学院在南十学术报告厅承办了心理健康教育中心组织的心理健康教育讲座。特邀黄宏强博士主讲,机电学院19级同学积极参与了本次讲座。

首先黄宏强博士就对于大学生心理健康方面存在的一些障碍及其具体表现做出列举,接着提出相应解决办法和疏导路径帮助大家自我调整。讲座期间,同学们认真聆听,黄宏强博士还在讲座中穿插互动环节,在轻松愉快的氛围下,教给同学们心理学知识,应对方法和技巧。大家积极参与,使得本次讲座取得不错的效果。

此次讲座不仅为同学们普及了心理健康知识,使同学们对心理健康知识有了更深的认识,而且加快了同学们心理素质优化的进程,让同学们更加信心地面对学习和生活上的种种问题。